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饮食上不能吃糖分多的食物,不能多吃,肉类尽量少吃,多吃蔬菜。水果一般糖分含量都很高,想要吃水果的话,可以用黄瓜,番茄之类的代替。
平时可以饭后适当的散散步,还有就是芹菜之类蔬菜多吃,不过,如果指标很高的话,最好还是用点药。
以上是对“高血压,血脂稠,血糖高”这个问题的建议,希望对您有帮助,祝您健康!
高血压的话是会导致一系列的心血管疾病的,严重的话是会导致脑出血的,饮食的话主要是低盐饮食,严密监测血压
药物治疗可选择血管紧张素转换酶抑制剂:目前应用巯甲丙脯酸、依那普利,经常从事一定的体育锻炼(如练气功和打太极拳)有助于血压恢复正常,控制动脉硬化的其它危险因素,如吸烟、血脂增高等,限制钠的摄入
高血压一般治疗注意劳逸结合,保持足够的睡眠,参加力所能及的工作、体力劳动和体育锻炼。
注意饮食调节,以低盐、低动物脂肪饮食为宜,并避免进富含胆固醇的食物。肥胖者适当控制食量和总热量,适当减轻体重,不吸烟。
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你好.这种情况属于高血压.高血压病的治疗一个是口服降压药治疗.可以口服硝苯地平缓释片和依那普利治疗.
再就是平时饮食要低盐低糖低脂饮食.避免情绪激动.不要生气.