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孕妇能吃牛肉吗?八角桂皮?

女 | 23岁 2018-10-27 有2个回复

问题描述： 孕妇能吃牛肉吗?八角桂皮?

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吴静雯

已帮助网友：4956 2018-10-27

您好!牛肉富含蛋白质和铁元素,可为孕妇增加能量,预防缺铁性贫血,提高机体免疫力,桂皮容易消耗肠道水分,使胃肠分泌减少,造成肠道干燥,便秘.发生便秘后,孕妇必然用力屏气解便,使腹压增加,压迫子宫内的胎儿,易造成胎动不安,早产等不良后果.建议尽量不要吃,但对于饭菜里的佐料一般不会有太大影响,

张芝芳

已帮助网友：2696 2018-10-27

怀孕期间可以吃点牛肉羊肉,也可以多吃新鲜青菜水果,多喝排骨,萝卜汤,鲫鱼豆腐汤,猪心汤,老鸭汤,鸽子汤等,也可以吃点八角桂皮放菜里面的,平时要多喝点温开水,多注意休息,多吃红色食物,定期检查一下的,尽量不要吃螃蟹,辛辣食物等,

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