回答
你好，这样的情况下的确考虑就是便秘的情况
注意如果实在难受需要的情况下可以去药店购买开塞露用一次的。平时注意清淡规律饮食多吃青菜水果适当运动少吃辛辣刺激的保持生活饮食规律对解决便秘有帮助
注意多喝水，饮食禁忌辛辣刺激，多吃蔬菜水果。
养成良好的排便习惯，坚持每天排便，大便干燥可以使用开塞露。
以上是对“近期有便秘的情况”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！
你好，这样的情况下的确考虑就是便秘的情况
注意如果实在难受需要的情况下可以去药店购买开塞露用一次的。平时注意清淡规律饮食多吃青菜水果适当运动少吃辛辣刺激的保持生活饮食规律对解决便秘有帮助
注意多喝水，饮食禁忌辛辣刺激，多吃蔬菜水果。
养成良好的排便习惯，坚持每天排便，大便干燥可以使用开塞露。
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