问题描述： 为什么我也肚子很硬,也便秘,其他的都好!
李小可
已帮助网友：1821 2018-10-27
建议不要吃生冷性的食物,注意保暖,自己觉得硬也有可能和检查的方法有关,便秘建议多喝水,多吃蔬菜和身高,养成定时排便的习惯,可以进行腹部按摩,以促进胃肠蠕动,
罗正强
已帮助网友：4400 2018-10-27
便秘一般见于活动时间少,久坐还有和饮食情绪有关,如果可以的话建议不要久坐,多喝水,多吃水果,适当增加运动量,
