入睡困难的原因
女 | 24岁
2018-10-27
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问题描述: 入睡困难的原因?以前从来没有过,就最近十来天,也没有精神压力大等问题,就是好好的忽然睡不着觉,晚上一般十点上床睡觉,但是入睡困难,到凌晨两点多才能入睡,睡眠质量还不错,一觉睡到第二天7点,白天眼睛酸,犯困,但是又睡不着,还有晚上睡觉时有时候会出汗入睡困难原因?入睡困难怎么办?