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怎么样预防男性前列腺炎?

男 | 25岁 2018-10-27 有2个回复

问题描述： 怎么样预防男性前列腺炎?

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黄文飞

已帮助网友：3034 2018-10-27

预防前列腺炎应该重视良好的饮食和作息习惯,补充多种维生素及微量元素,注意饮食,多饮水,忌酒及辛辣食物,多食蔬菜、水果及坚果类食物,因坚果类食物中富含铜和锌,对前列腺有益,
指导意见:
一旦患有前列腺炎,建议综合治疗效果才理想,建议治疗的同时服用育之缘3个月左右,补充锌硒和蛋白质,效果显著,注意增强体质,预防感冒,热水坐浴对慢性前列腺炎非常有帮助!

张慧芝

已帮助网友：4011 2018-10-27

平日多喝温开水保证睡眠不熬夜,多吃清淡,不吃油炸,烧烤,辛辣,刺激性食物,以免引起前列腺充血;注意自我保健,加强身体锻炼,预防感冒,积极治疗身体其他部位的感染,提高机体抗病力,节制房事,禁忌性交中断,可减轻前列腺充血,适量运动,不宜长时间骑马,骑车和久坐,办公室工作人员每隔1-2小时应站起来活动一会儿,以减轻前列腺充血,

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