孕妇贫血药补
女 | 25岁
2018-10-28
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问题描述： 贫血给开了 中药 十来天 的 不知道喝药对宝宝好不好 5个多月时发现的 有耳鸣症状 喝了5天的中药了 孕妇贫血是食补还是药补好
回答
食补当然比药补好,但是,在十分严重的时候还是要进行药补才行,你平常多吃一些补血的食物,如:动物的肝是补血的最佳食品.还有蜂蜜也是最好的补血品等等.防治贫血除了适当的药物治疗外,营养饮食非常重要.瘦牛肉,瘦猪肉,奶,蛋黄,动物肝 脏,动物血,以及绿叶蔬菜,水果,粗粮中,含有丰富的铁及维生素,其中以猪肝,蛋黄, 海带,黑芝麻等补血效果最好.但食补时应注意滋补而不油腻,且每餐不宜过多.
怀孕时因为孕妇生理上的变化及成长中胎儿的需要,发生贫血的现象较未怀孕者普遍.妊娠中血液总量及红血球产量都会增加,但血液总量的增加程度（主要是血浆量增加）比红血球量多,因此血液造成稀释结果,怀孕后的血红素会比怀孕前下降,乃所谓生理性的贫血,为一正常的现象.主要是看血红蛋白的指数,正常是110到160,如果低于90的话就是中度贫血了,低于60的话,就是重度贫血了,平时要多吃猪肝,红枣,红小豆,花生之类的补血产品,如果比较严重的话就要买点营养品吃了,驴胶补血颗粒是不错的选择,价格不贵到处都有卖的,药补加食补一定可以好的,但是要值得注意的是,无论是药补还是食补,都要坚持每天食用,这样补血才可以有效果.
