回答
你好，要增肥可不是单纯靠吃就可以做到的。因为本身不胖就说明有一些因素在影响你的。
比如说有消化性疾病影响的情况。或者是存在运动量过大营养不足。或者甲状腺功能异常、血糖异常之类的可能。建议先去医院做好检查
没有异常或者可以治疗好的情况下注意补充优质蛋白如牛肉、鱼肉牛奶鸡蛋牛肉等瘦肉，配合适当的尤其是增肌的器械运动来帮助增肌增重，少量多餐的形式为好。
注意坚持别求快。
药物方面增肥的不靠谱，是药物都会有副作用，而且不会持久保持。
建议啊饮食作息规律，每天按时吃饭，保证足够的营养及睡眠，配合适当锻炼，只要坚持一定会增加体重。
以上是对“人瘦吃什么保健品可以增肥”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！
如果发现自己的体重过轻,身体过瘦,要查一下是不是疾病的潜在影响.如甲状腺,糖尿病,肾上腺,消化系统疾病等,要注意休息和高热量饮食和多吃肥肉等
建议不吃辛辣刺激性食物，如辣椒、胡椒、姜、葱、蒜等;祝你健康
