孕妇能吃凉拌海蜇
女 | 25岁
2018-10-28
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问题描述: 昨天老公买了一些海蜇丝回来,还凉拌着来吃的,怀孕前我就很喜欢吃凉拌海蜇丝的,我忍不住吃了一口,但是老公不让我多吃,说孕妇不能吃的,真是让人郁闷的,
回答
建议孕妇都不要吃海蜇,因海蜇皮在加工过程中含有明矾,而明矾中含有铝,会使人变痴呆,虽然它含钙比较丰富,另外您平时吃的一些食物一定要煮熟了,可以多吃含蛋白质丰富的食品,要多吃素菜,水果对宝宝皮肤有好处,
本菜肴含有丰富的碘,尤适用于碘的摄入量不足的孕妇,中医认为,本菜肴可清热、润肠,对于妊娠将产心烦、便于、血压高者大为有益,不要多吃,毕竟是凉的的东西,并且是水里的东西,吃太多了太寒了,