预防腰肌劳损
女 | 28岁
2018-10-28
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问题描述： 早上起床腰部疼痛,阔肌疼痛方位不定,有不定位,一年前作CT B超确定是腰肌劳损,吃了一段西药,吃药期间不疼,要不吃就疼,后来到现在就没吃药,还是痛,腰肌劳损是什么症状,怎么样有效预防和治疗?
回答
腰肌劳损是中老年人常见病,由于过度劳累,腰部压力大,经常保持一个姿势时间过长等原因导致的.
根据您的具体情况采取适合您的治疗方案,推拿,针灸,理疗,小针刀等治疗对腰肌劳损治疗效果很好,但是还要到专业医院治疗,选择适合您的治疗方案.劳逸结合,不要太劳累,不要经常保持一个姿势时间过长,以免加重病情.
