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孕妇能吃鹅肉吗

女 | 28岁 2018-10-28 有2个回复

问题描述：怀孕二十五周了,因为没有妊娠反应,所以吃喝还是如没怀孕前一样,所有说不能吃的,我都吃了,也都还好,今天老家送来了一只好大的鹅,妈妈说要炖给我补身子,不知道我可以吃吗?孕妇可以不可以吃鹅肉呢?

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周兰媚

已帮助网友：3721 2018-10-28

你的这种情况是可以吃的,不要偏食,饮食尽可能广泛多样化,多吃高蛋白优质蛋白食物多吃蔬菜水果,不要喝酒咖啡,戒烟,不要接触有毒物质,

吴静雯

已帮助网友：4956 2018-10-28

可以食用,但不能过量!孕妇吃任何东西都要注意不能过量!鹅肉含蛋白质,脂肪,维生素A、B族维生素,烟酸,糖,其中蛋白质的含量很高,同时富含人体必需的多种氨基酸以及多种维生素、微量元素矿物质,并且脂肪含量很低,鹅肉营养丰富,脂肪含量低,不饱和脂肪酸含量高,对人体健康十分有利,

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