问题描述： 近日来晚上到一两点钟,或四五点钟睡不着,头有点晕,心烦,怀孕十四周多了,能吃谷维素片吗?
李娜
已帮助网友：3175 2018-10-28
因为您正处于怀孕期市不能服用谷维素片,建议可以通过晚睡前喝热牛奶,听听音乐等方法帮助睡眠,最好不要用药促使睡眠,以免给胎儿带来影响,
汪琳琳
已帮助网友：4404 2018-10-28
保持乐观、知足长乐的良好心态,避免情绪激动,对胎儿有利,可以在睡前半小时泡脚,喝牛奶,避免日间睡眠,作息时间规律,晚上在固定时间就寝,不要在床上看书、进食、考虑问题等,平时做一做胎教,减少关注失眠结果,慢慢地会好转的,
