晕车吃什么好
女 | 43岁
2018-10-28
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问题描述： 我老公晕车特别的严重,我和老公开车去山东,要开十多个小时呢,老公开车不晕车,但是坐车就晕的特别厉害,一直吐,怎么样能不晕车呢,我老公老开车很累,但是坐车就晕怎么办,
回答
晕车是在乘坐车、船时,经受振动、摇晃的刺激,人体内耳迷路不能很好地适应和调节机体的平衡,使交感神经兴奋性增强导致的神经功能紊乱,引起眩晕、呕吐等晕车症状,有人戴上耳机听音乐,并把音量调大一点,这样能干扰人内耳对平衡刺激的反映也有效,常晕车者在乘车前可服乘晕宁.胃复安,乘车前进食不过饱或过饥,不宜过劳,前夜睡眠要好,车内空气应流通. 平时应加强锻炼,增强体质,尤其在抗头晕上要下功夫,如多做转头、原地旋转、翻滚等运动,通过这些运动使晕车得到缓解,
