回答
你所说的这些情况考虑是个人身心状态差的表现，应该进行合理地调整。
保持良好的心态，避免压力过大，情绪稳定，正确的处理平时所遇到的各种问题，主动与人交流沟通，养成良好的习惯，逐渐地改善，保持健康的状态。
从你的症状看，有胸闷气短，呼吸困难，这情况，考虑是肺部或气管的炎症
建议化验血常规，做个胸片检查，如果有炎症，用抗菌素口服或静脉滴注，控制感染就可以，呼吸困难明显，可以用解除气管痉挛的药物治疗.
以上是对“呼吸困难;比较容易累”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！
呼吸困难是呼吸功能不全的一个重要症状。患者主观上感到空气不足，客观上表现为呼吸费力，严重时出现鼻翼扇动
、紫绀、端坐呼吸，辅助呼吸肌参与呼吸活动，并可有呼吸频率、深度与节律的异常。目前多认为呼吸困难主要由于通气的需要量，超过呼吸器官的通气能力所引起。
