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孕妇可以吃文蛤吗

女 | 22岁 2018-10-28 有3个回复

问题描述： 怀孕三个月了,孕妇能不能吃文蛤?会不会对胎儿有什么影响,孕妇饮食要注意些什么,请告知,

我也要咨询

陈凤怡

已帮助网友：3338 2018-10-28

怀孕前三个月属于脑部发育期多吃些高蛋白的食品中间三个月属于骨骼发育期还开始长头发多吃些高钙食品最后三个月属于长肉期少吃面食多用水果海鲜蔬菜代替面食吃饱整个怀孕期最好不要吃糖用蜂蜜代替糖分解钙蜂蜜能促进钙质吸收鸡蛋牛奶蔬菜海鲜都要经常吃 ,

周兰媚

已帮助网友：3721 2018-10-28

可以吃,但一次量不要太多,吃海鲜可以增加碘的含量. 孕妇营养七忌 1)忌偏食挑食:有的孕妇偏食鸡鸭鱼肉和高档的营养保健品

吴静雯

已帮助网友：4956 2018-10-28

如果对海鲜没有过敏的情况,考虑是可以适量的食用的,建议在孕期合理膳食,均衡营养,多吃富含蛋白质和维生素丰富的食物,少吃生冷寒凉辛辣有刺激性的食物,避免诱发宫缩,导致流产的发生,如螃蟹,桂圆,山楂等,建议孕期定期检查,及时了解胎儿的生长发育情况

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