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您好，建议得了白癜风的患者饮食应该以恢复黑色素的新城代谢为主，除此之外，适当的补充身体所缺少的微量元素以及营养的供需。白癜风患者平时多吃一些含有酪氨酸及矿物质的食物，肉类：如牛肉，猪瘦肉，动物的肝脏，豆制品等。蔬菜：萝卜，茄子，冬笋，木耳，海带。干货：黑芝麻，花生，核桃，葡萄干等食物。忌食一些含有维生素Ｃ的食物，如，橘子，杏子，山楂，樱桃，草莓，西红柿等食物，日常生活上，参加聚餐的时候，尽量不要使用辛辣以及酒精食物，以免会对病情产生不利影响。另外建议患者及时到正规的白癜风专科医院检查患病诱因后，对症采取源根同步祛白治疗，才能达到好的治疗效果。
白癜风患者在日常生活中要尽量避免汗后阳光暴晒，受风;避免长期处于潮湿的环境中;夏天使用风扇，空调前应将汗水擦干;不吃或少吃腥辣等刺激性食物和富含维c的食物;在平时保持良好的精神状态，心气平和，减少忧虑，注意劳逸结合，养成良好的生活习惯，这对疾病的治疗都是有一定的帮助。
白癜风患者日常要注意1.避免接触酚、醌类化学物品。这些物质具有抑制酪氨酸酶活性并直接使皮肤脱色的作用。一般常见于化妆品、消毒剂、橡胶制品中，使用要慎重。2.谨防外伤。包括创伤、晒灼伤、冻伤等，白癜风病人受外伤，容易形成同形反应而诱发白癜风病发作。3.禁烟戒酒。白癜风预防应该避免继续危害人体免疫功能对皮肤产生损伤性的刺激。4.加强体育锻炼。5.衣物应尽量宽松，化纤织物及毛制品不宜贴身穿用，避免皮肤过敏反应。
以上是对“白癜风日常应该注意些什么”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！
