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吃什么有助于视力恢复

女 | 13岁 2018-10-28 有4个回复

问题描述: 这几个月视力逐渐下降,还去配了眼睛,就想看看平常生活中吃什么可以恢复视力

回答

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张瑶

已帮助网友:4112 2018-10-28

你好,是没有办法单纯靠吃点什么或者什么所谓治疗仪之类就治疗近视的。
建议还是注意平时不要看过多电视或者经常玩电脑、手机的,多看看绿色植物、多远望。饮食上以清淡、营养均衡为主。多吃点胡萝卜紫甘蓝之类的对眼睛很有好处。适当的运动打打羽毛球兵兵球对恢复有帮助。注意平时看书等用眼姿势光线等要正确。
以后18周岁以上再考虑是否需要手术

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黄文飞

已帮助网友:3034 2018-10-28

您好,视力下降通常是由于眼部过度疲劳引起的
根据你的情况建议你最好减少用眼时间,同时可以吃动物肝脏和含维生素A多的食物,希望我的回答对你有帮助
以上是对“吃什么有助于视力恢复”这个问题的建议,希望对您有帮助,祝您健康!

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张慧芝

已帮助网友:4011 2018-10-28

你好,你这个自己平时可以多吃一些含有维生素A的食物,可以自己搜索一下含有维生素A的食物
自己平时多注意用眼卫生,不要总是看手机,可以用有缓解视疲劳的眼药水

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罗正强

已帮助网友:4400 2018-10-28

您好,根据您所描述的情况来看,近视眼是眼科的常见病以及多发病。
建议您平时可以适当吃一些动物的肝脏,多吃一些富含维生素的蔬菜水果。