孕妇能带鱼
女 | 28岁
2018-10-28
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问题描述： 怀孕有一个多月了,现在每天都很馋,老是想吃这想吃那个的,但是我又担心我不敢吃,现在我很想吃带鱼,可是不知道能不能吃,所以我孕妇可以吃带鱼吗?
回答
你在上面所描述的,你现在担心自己不知道自己可不可以吃带鱼,其实,带有是可以吃的,但是不能多吃,要控制量还有就是要是吃的话就要吃新鲜的海鲜毕竟这样也是可以均衡营养的,不可能让你都不吃鱼的,不要偏食,饮食尽可能广泛多样化,多吃高蛋白优质蛋白食物多吃蔬菜水果,不要喝酒咖啡,戒烟,不要接触有毒物质和辐射源,戒烟酒茶,防止感冒等,忌辛辣食物,最后祝你的宝宝早出生,
