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孕妇贫血吃和血胶囊

女 | 26岁 2018-10-28 有2个回复

问题描述: 主要表现:没什么反应血红蛋白浓度104

回答

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汪琳琳

已帮助网友:4404 2018-10-28

可以的,贫血者日常饮食中应注意多吃富含高蛋白、维生素B和维生素C的食品及含铁丰富的饮食,有益的水果有苹果、大枣、荔枝、香蕉等,此外还应多食用黑木耳、香菇、黑豆、芝麻等食品,益于补养生血,

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陈凤怡

已帮助网友:3338 2018-10-28

可以的,注意清淡饮食,多运动调理看看,