孕妇可以吃茴香根吗
女 | 28岁
2018-10-28
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问题描述： 刚刚怀孕3个多月,妈妈给我做我最喜欢吃的卤猪脚,想把猪脚卤的好吃,当然要放一些配料,有放茴香、八角等其他的配料,吃了一点,后来我奶奶跟我说孕妇不能吃茴香,容易早产甚至流产,那么孕妇能吃茴香吗?
回答
孕妇不能食用热性香料,孕妇吃热性香料容易消耗肠道水分,使胃腺体分泌减少,造成肠道干燥、便秘或粪便梗阻,肠道发生秘结后,使腹压增加,压迫子宫内的胎儿易造成胎儿不安,羊水早破,自然流产、早产等不良后果,
而热性香料包括小茴香、八角茴香、花椒、胡椒、桂皮、五香粉、辣椒粉等,所以为了宝宝的安全考虑,哪怕是一点点的危险都最好不要去尝试,
孕妇少吃茴香,茴香所含的主要成分都是茴香油,能刺激胃肠神经血管,促进消化液分泌,增加胃肠蠕动,排除积存的气体,所以有健胃、行气的功效；有时胃肠蠕动在兴奋后又会降低,因而有助于缓解痉挛、减轻疼痛,一般不建议孕妇食用,这个菜是热性的,因为孕妇容易表现为血热,所以还是尽量少吃一些,以免导致胎动,希望对你有帮助,
孕妇慎吃茴香的原因:香苗又称茴香菜、香丝菜,是一种香辛蔬菜,其嫩茎和嫩叶供做食用部分,其种子可做药用或香料,茴香苗有特殊的香气,茴香苗是营养很丰富的蔬菜之一,它的胡萝卜素和钙的含量很高,维生素B1、B2、C、PP和铁的含量也比较高,因此所含的主要成分是茴香油,能刺激胃肠神经血管,促进消化液分泌,增加胃肠蠕动,排除积存的气体,所以有健胃、行气的功效;有时胃肠蠕动在兴奋后又会降低,因而有助于缓解痉挛、减轻疼痛,因此不建议孕妇多吃,其次,它属于食用热性香料,包括小茴香、八角茴香、花椒、胡椒、桂皮、五香粉、辣椒粉等,孕妇吃热性香料容易消耗肠道水分,使胃腺体分泌减少,造成肠道干燥、便秘或粪便梗阻,
不可以,孕妇吃热性香料,如小茴香、八角茴、花椒、胡椒、桂皮、五香粉、辣椒粉等,容易消耗肠道水分,使胃肠腺体分泌减少,造成肠道干燥、便秘,肠道发生便秘后,孕妇必然用力屏气解便,使腹压增加,压迫子宫内的胎儿,易造成胎动不安、早产等不良后果,
孕妇不能食用热性香料,孕妇吃热性香料容易消耗肠道水分,使胃腺体分泌减少,造成肠道干燥、便秘或粪便梗阻,肠道发生秘结后,使腹压增加,压迫子宫内的胎儿易造成胎儿不安,羊水早破,自然流产、早产等不良后果,
而热性香料包括小茴香、八角茴香、花椒、胡椒、桂皮、五香粉、辣椒粉等,所以为了宝宝的安全考虑,哪怕是一点点的危险都最好不要去尝试,
孕妇是可以少量的食用茴香的,最好饮食清淡怀孕期间应该注意饮食均衡＼多样化,烹饪中可以适当的添加香料,建议做好孕期保健检查,定期到医院复查,应多吃最佳保胎蔬菜——菠菜,怀孕早期的2个月内应多吃菠菜或服用叶酸片,但菠菜含草酸也多,草酸可干扰人体对铁、锌等微量元素的吸收,可将菠菜放入开水中焯一下,大部分草酸即被破坏掉,
莫忘吃最佳防早产食品——鱼,调查发现,孕期每周吃一次鱼,早产的可能性仅为1.9％,而从不吃鱼的孕妇早产的可能性为7.1％,
专家指出,八角茴香不仅仅是调料,还是一味中药,并非任何人都适合大量服用,八角茴香既是一种香料、调料,同时也是一种药食同源的中药材,中医对八角茴香的功效概括是“ 芳香化湿,活血化淤,温阳散寒,理气止痛”,但其性质本身比较燥热,不适合体质热的人群、易上火的人群大量服用,此外,八角茴香中含有抗病毒良药中的主要成分莽草酸,但直接炖服能摄取莽草酸的说法目前还值得怀疑,因为莽草酸经过了多道化学工序的提取,并非煮熟后直接析出,所以建议老百姓别盲目大量服用,尤其是热性体质的人群,以及老人和小孩,由于多食茴香会有损伤视力的副作用产生,不宜短期大量使用,每天应以10克为上限,而性燥热,较适合虚寒体质食之,每次食用的量也不宜过多,
怀孕期间是可以吃混香的,平常是需要健康饮食,多吃蔬菜和水果,少吃一些辛辣刺激性的食物,回家的话最好是少吃,以免引起上火,平常注意卫生,勤换内裤,清洗后在阳光下暴晒,怀孕期间需要定期到医院做产检,怀孕24周是做四维彩超的最佳时期,
