问题描述： 老是便秘,有几年病史,一天好几遍,最近特别严重,一直未看过,会是什么病?老是便秘怎么办啊?
高福玲
已帮助网友：4161 2018-10-28
由于正常的排便习惯差异很大,摄食种类及习惯,生活习惯,环境因素,精神状态等都可以影响排便习惯.便秘在程度上有轻有重,在时间上可以是暂时的,也可以是长久的.由于引起便秘的原因很多,也很复杂,,
黄文飞
已帮助网友：3034 2018-10-28
便秘的原因有很多,只要是没有养成定时排便的习惯.预防便秘可以从以下方法着手:1.每天无论有无便意,均去便器上坐会.2.多吃蔬菜,水果,同时要多吃粗纤维食物,饭吃的太少也会影响便意的.3.喝蜂蜜和润肠类食物.4.多喝水,多活动.
