问题描述： 孕妇,在我没结婚时特别爱吃糯米饭,这几天特别想吃,可是不知道否可以吃,:孕妇可吃糯米饭吗?
曾玲玉
已帮助网友：1404 2018-10-28
孕妇经常吃糯米饭不好,不利于消化,怀孕期间提倡少量多餐目的都是为了好消化,在身体没有不适的前提下适当吃些吧,别吃太多了!因为糯米饭和面条是我们经常吃的食物,也是不会对人体有影响的食物,是可以吃的,但是不能吃得太多,
唐静琪
已帮助网友：4880 2018-10-28
糯米营养丰富,含有蛋白质、脂肪、糖类、钙、磷、铁、维生素B1、维生素B2、烟酸及淀粉等,为温补强壮食品,具有补中益气,健脾养胃,止虚汗之功效,对食欲不佳,腹胀腹泻有一定缓解作用,孕妇经常吃糯米饭,是很好的,但是,由于糯米中所含淀粉为支链淀粉,在肠胃中难以消化水解,所以,怀孕8个月以后,就不要吃太多了,
