月子里腰背痛怎么办
女 | 32岁
2018-10-28
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问题描述： 我做月子的时候,孩子真能哭,一哭我就要起来做着抱着,现在要很疼怎么办呢?坐月里腰疼能治好吗?月子里腰背痛怎么办?
回答
你这个属于是产后身痛还是要积极治疗的,否则可能会一辈子都留下后遗症了,对于产后身痛,西医并无有效的治疗方法,相反的,中医在产后病症治疗的方法有很好的疗效,中医通过辨证论治,补气养血,活血通络,温经散寒等方法可以达到较好的治疗效果, 另外,您平时要注意起居规律,按时休息,不熬夜,不贪凉饮冷,不要受寒,保持心胸豁达,情志调畅等等,若情绪不佳,心情抑郁,不利于本病的治疗和体力的恢复,
考虑是分娩后内分泌系统尚未得到调整,骨盆韧带还处于松弛状态,腹部肌肉也由于分娩而变的较松弛,加上产后照料宝贝要经常弯腰,或遇恶露排出不畅引起血淤盆腔,建议:产后避免经常弯腰或久站久蹲,给宝贝喂奶时注意采取正确姿势,喂奶时在腰上放一个靠枕,
