回答
少吃点无妨,最好多看看配料表,尽量选择食品添加剂较少的零食,怀孕期间饮食上要多注意需要营养,多吃瘦肉鸡蛋牛肉之类的食物,另外喝点纯奶补充点钙制剂,做下适当的运动,例如散步,平时出去晒晒太阳,
轻微的恶心呕吐可以不必进行治疗,更不要禁食或少吃,相反,如果多吃一些食物,还会感觉好一些,最好每天吃6次饭,少吃多餐,不吃油腻和辛辣食物,可缓解恶心、呕吐等症状的发生,治疗孕妇呕吐,医生往往会服用少量维生素B6以止吐,但不能长期过量服用,否则,对胎儿是有害的,研究表明,与维生素B6一样,生姜同样可以减少孕妇反胃、恶心、呕吐,可以吃呀,但是火气大,还是少吃,多吃些有营养的.
