![man](http://www.99ask.net/images/youke.jpg)
预防肌肉萎缩
女 | 49岁
2018-10-28
有2个回复
问题描述: 最近怎么的,走路的时候会觉得没有什么力气,上楼梯的时候也是比较的费力的,去了医院检查是轻度肌肉萎缩了,预防肌肉萎缩应该怎么做?
回答
长时间不运动的人都会肌肉萎缩.你的情况会更加明显:健康的腿超负荷运动,肌肉会更加结实有力,受伤的腿一点不动,二者相比就会很明显地看出伤肢肌肉萎缩.骨折后应该在骨痂长得不错的情况下活动伤肢,有利於骨折愈合,半个月的时间骨折是不会有太多的骨痂形成,股骨破裂,在防肌肉萎缩的情况下不宜按摩,按摩手重了有恐骨折伤势加重或不利愈合,建议短时间卧床休息,待骨痂形成良好后再下地适当运动,想记骨折尽愈合,还是要服用特效的接骨药,骨折愈合快,肌肉就不会萎缩了,
相关问题