您的位置： 99健康问问 >内科 >消化内科 >便秘 >莴笋叶能不能吃

莴笋叶能不能吃

女 | 32岁 2018-10-28 有3个回复

问题描述： 莴笋叶能吃吗?对人体有什么好处?便秘可以吃莴笋吗莴笋吃了容易消化吗?莴笋叶可以生吃吗?

我也要咨询

回答

张莉莉

已帮助网友：4261 2018-10-28

莴笋叶可以生吃吗,患有便秘主要是改变生活和饮食习惯,药物可以服用培菲康胶囊、维生素B1片.多喝开水,多吃水果和蔬菜,少吃辛辣刺激食物,避免久坐,养成每日一次大便的习惯,无论有没有便意,便秘严重的时候可以使用导泻药物,

wangwen

已帮助网友：2477 2018-10-28

莴笋叶可以生吃吗,便秘的话一般是因为上火或者是饮食习惯不好,压力过多,激动或者是抑郁引起条件反射而引起的,便秘每天要吃一定量的蔬菜与水果早晚空腹吃苹果一个,或每餐前吃香蕉1-3个,晨起空腹饮一杯淡盐水或蜂蜜水,配合腹部按摩或转腰,多喝水,便秘一定不要乱用泻药,不要熬夜,便秘严重者,可适量服用缓泻剂如蜂蜜,大黄或使用开塞露,甘油灌肠等

彭丽霞

已帮助网友：2212 2018-10-28

莴笋的嫩叶是很好的食物,它里面所含有的营养甚至比莴笋的根茎还要丰富,而且莴笋叶子制作工序也很简单,味道鲜美,而且还适合凉拌吃,只是不少人觉得莴笋叶有苦味,所以不太爱吃,建议您应当坚持参加适当的体育锻炼,有意识的培养良好的排便习惯,合理饮食,注意补充膳食纤维,含膳食纤维最多的食物是麦麸、水果、蔬菜、燕麦、玉米、大豆、果胶等,此外,应积极治疗全身性及肛周疾病,防止或避免使用引起便秘的药品,培养良好的心理状态,均有利于便秘防治,

莴笋叶能不能吃

回答

最新问题

最新精选