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孕妇可以吃鱼的,含有大量的蛋白质以及钙,对胎儿的发育有帮助,不要相信,没有科学依据 可以吃的 没有影响的、孕妇的饮食原则上要多样化,多吃营养高,易消化吸收的食物,不要偏食孕妇子宫和乳腺增生等都需要大量蛋白质,所以孕妇要多吃含蛋白质的食物,如鸡蛋,瘦肉,鱼,豆制品等;糖主要用于供给能量,孕妇代谢增强,能量消耗大,因此,大米,白面等含糖食物相应要增加;孕妇对脂肪消耗量并不多,不要吃过多脂肪,防止肥胖,增加负担;平时要多吃蔬菜水果,尤其是芹菜,白菜等长纤维菜类,有助于防止便秘.
不科学,孕妇可以吃鱼,鱼含有丰富的蛋白质,是一种很好的补品,只要是做的干净,对孕妇就没有什么伤害,老人们所说的应该是一种迷信的说法,医学上的确有一种疾病叫做鱼鳞病,但是与吃鱼并没有什么关系,是一种染色体方面的疾病,记得要把鱼收拾干净,注意卫生,最好吃深海中的小鱼,深海中的小鱼（而且要有鱼鳞那种比较好）会比淡水鱼多点宝宝脑部发育的元素,但要注意,深海鱼汞含量高的最好不要吃,对脑部发育不好,祝您有个健康的宝宝!
