孕妇常吃圣女果好吗
女 | 23岁
2018-10-28
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问题描述： 前几天,家里来客人,带了好多的圣女果,因为怀孕了,好像不能吃的东西很多的,可是还是想吃圣女果,不知道可不可以,谁能知道孕妇吃圣女果会有什么影响么?
回答
孕妇可以吃点圣女果但不宜过多,现在的圣女果由于运输等添加了许多的农药来保存,洗的时候一定要洗干净才能吃的,圣女果的营养价值,优于普通番茄的成分,
圣女果又名葡萄番茄、樱桃番茄,除含有番茄的所有营养成分外,其维生素含量是普通番茄的1.7倍,圣女果中含有谷光甘汰和番茄红素等特殊物质,这些物质可促进人体的生长发育,特别可促进小儿的生长发育,并且可增加人体抵抗力,延缓人的衰老,另外,番茄红素可保护人体不受香烟和汽车废气中致癌毒素的侵害,并可提高人体的防晒功能,
