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胃泛酸能吃什么水
女 | 31岁
2018-10-28
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问题描述: 近日来胃经常泛酸,现在吃什么都没胃口,好烦燥啊,每次一反起来就会觉得恶心,反胃,都不知道是怎么了,也有去药店买了胃药啊,没见好呀,现在都不敢吃口味重的食物,担心一反起来更恶心,那也还是得吃一些啊,胃泛酸吃什么食物好?
回答
食物选择以清淡、少油腻、少刺激性、易消化为主,同时避免吃过硬、过酸、过辣、过咸、过冷、过热及过分粗糙的食物,如凉拌荤素菜、酸辣白菜、糖醋藕片等,主食可采用细面条、面片、馒头、花卷、发糕、包子、馄饨、面包、大米饭等,还有粗粮粗做与 难消化的食品,如玉米饼、糯米饭、年糕等,这些食品在胃内停留时间,长会加重胃肠负担,