问题描述：想靠中药减肥有好的方子吗
王涛
已帮助网友：4421 2016-08-13
可以试试荷叶粥 用鲜荷叶1张(约200克)、粳米100克、白糖适量为原料,将米洗净,加水煮粥,临熟时将鲜茶叶洗净覆盖粥上,焖约15分钟,揭去荷叶,粥成淡绿色,再煮沸片刻即可,服时酌加白糖,随时可服,能清暑,生津,止渴,降脂减肥,
