问题描述: 今天买了一个凉薯,不知道孕妇能吃不?
赵雅
已帮助网友:2516 2018-10-28
凉薯肉质块根富含淀粉、糖分和蛋白质和多种微量元素,具有清热祛火、养阴生津的功效但是不宜吃的过多可以引起胀气引起肠胃不适,
李娜
已帮助网友:3175 2018-10-28
可以吃的,不要吃过量就行的, 凉薯肉质块根富含淀粉、糖分和蛋白质,脆嫩多汁,皮薄而坚韧,容易剥除,可供生食、炒食,对孕妇很不错的,最好是做熟了再吃,减轻一下凉性,祝你有个健康的宝宝,