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亲人出行心慌焦虑不安很担心会发生什么

女 | 23岁 2018-10-28 有1个回复

问题描述: 母亲今天出去旅行,但我从昨天晚上开始就觉得心慌难受,感觉会有什么不好的事发生,上网查发现有些人跟我一样在亲人出事之前会有心理异样,就更害怕了,怎么办?到现在心依然很慌

回答

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张绍兰

已帮助网友:2022 2018-10-28

你好,根据你说的情况,我认为,可以初步考虑为投射心理较强所致,这主要是由于你的成长经历让你内心有着较强的不自信的表现,使你内心产生了较强的不安全感,再加上你内心有着较强的投射心理,从而让你对自己过分在意的亲人出行时容易出现过分的担心。
因此,我建议你,当前你迫切需要考虑在这里通过购买过我的心理健康服务的方式来让我根据你的实际情况为你提供专业的心理咨询帮助,帮助你进一步地提高自信,增强心理素质,让你能消除过强的投射心理,并且有效地理清与亲人的人际界限,从而使你能尽快地从当前的这种过分担心的状态中摆脱出来。