荷叶决明子山楂陈皮玫瑰可以和绿茶冲饮吗
女 | 22岁
2018-10-28
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问题描述： 荷叶决明子山楂陈皮玫瑰可以和绿茶一起冲泡饮用吗?会不会有副作用?考虑到减肥功效的话是加绿茶好还是不加绿茶好?冲泡之后一天中什么时间段喝最好?饭前还是饭后?
回答
你好，这个情况一起喝并不存在什么副作用的不需要紧张的。
但是要减肥单纯靠喝茶不吃东西之类的方法是肯定不靠谱的。减肥还是要踏踏实实多锻炼。少吃油腻的。不吃零食宵夜为好。你吃饭后2小时的情况下喝点绿茶有一定帮助，
以上是对“荷叶决明子山楂陈皮玫瑰可以和绿茶冲饮吗”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！
你好，想要减肥，喝绿茶有助于减肥，建议你采取控制饮食和运动的方法减肥，平时要控制主食的摄入量，每顿饭不要进食过饱，晚餐可以用蔬菜水果代替，尽量多运动。
