回答
便秘是孕妇的常见病和多发病之一,因为怀孕期间黄体素分泌增加,使胃肠道平滑肌松弛,蠕动减缓,导致大肠对水分的吸收增加,粪便变硬而出现排便不畅,在怀孕后期,胎儿和子宫日益增大,对直肠产生一种机械性压迫,也会引起便秘,
孕妇患便秘以后,可采取以下措施:
1、喝蜜水,
2、吃些无花果、梅脯等,
3、多吃水果蔬菜等富含维生素的食物,
4、在医生指导下,适当服用有温和通便作用的药物如果导、麻仁磁脾丸等,
5、如果比较严重,可选用开塞露或甘油栓,必须由医生指导进行,严禁使用泻药,特别是怀孕后期,以防止流产,
为了预防便秘,孕妇在日常生活中要注意以下几个方面的问题:
1、进食不可过精,多吃富含纤维的食物,
2、养成定时大便的习惯,
3、每天起床后空腹饮一杯温开水,有刺激肠蠕动的作用,
孕产妇容易引起便秘,是由于肠管平滑肌正常张力和肠蠕动减弱,腹壁肌肉收缩功能降低,以及运动量减少等因素所造成,到妊娠晚期,增大的子宫和胎儿先露部压迫直肠,也都能导致排便困难,而产妇因为坐月子卧床多的缘故,使肠蠕动减弱,也易产生便秘,这样就必须从调理肠道功能入手,加速肠道的蠕动,促进新陈代谢,可食用三孩低聚果糖来调理肠道功能,修复肠粘膜上的生物屏障,改善肠道功能,促进消化道蠕动,从根本上解决了便秘,改变肠道pH值,提高钙、铁、锌等微量元素的吸收,促进细胞新陈代谢,还能提高免疫力,而且有益菌能促进脂肪分解,可防止产后发胖,三孩低聚果糖的安全性、天然性、多效性充分满足了孕产妇的特殊需求,
