孕妇吃咸鸭蛋好吗
女 | 25岁
2018-10-28
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问题描述： 怀孕两个多月了,胃口变的跟过去不太一样了,过去她很爱吃甜食的,现在却特别喜欢吃咸的,做什么菜都让多放点盐,而且对咸鸭蛋特别的感兴趣,每天都要吃两三个,我很担心这个东西太咸了,会对她的身体不好,怀孕的人平时能吃咸鸭蛋吗?
回答
咸鸭蛋味道鲜美,很多人都喜欢,但是孕妇不应多吃咸鸭蛋,首先它盐分太高,容易引起血压升高;其次蛋黄胆固醇含量很高,所以不能多吃,它富含脂肪、蛋白质以及人体所需的各种氨基 酸,还含有钙、磷、铁等多种矿物质和人体必需的各种微量元素及维生素,而且更容易被人体所吸收,少量食用对宝宝还是有好处的,
其实没必要太顾忌的,这个不吃那个不吃,他们都说你什么都得吃,但是适量就好了,毕竟宝宝以后的习惯啊口味啊跟怀孕期间的妈妈的是一样的,我家旁边的那个小鬼他妈怀他的时候就不喜欢吃鱼,那他出来之后碰到鱼肉就吐.
