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1 应细嚼慢咽,忌狼吞虎咽. 否则会增加胃负担.2 按时按量就餐,不要暴饮暴食.3 禁烟酒, 烟酒会损害胃黏膜,使其充血,水肿,糜烂甚至出血.4 避免摄入浓茶,辛辣, 咖啡等刺激性食物,以免刺激胃黏膜,不利炎症恢复.此外,上腹饱胀,嗳气者,不吃莲藕,土豆等高淀粉类食物;胃酸过多者少吃含糖,蛋白质过高的食物和过酸的食物;胃酸过低者,宜多吃瘦肉,禽肉,鱼,奶类等高蛋白低脂肪饮食;胆汁反流者,应低脂饮食.5 睡眠时要用稍高一些的枕头,防止胃酸反流.
胃炎患者忌喝浓茶,咖啡,慢性胃炎忌啤酒.腹泻忌油腻和大蒜,腹胀忌大枣和大蒜.在慢性胃炎发作时饮用浓茶,咖啡,烈酒,会刺激胃粘膜使疼痛加重.啤酒会使胃粘膜受到胃酸的侵害,还会诱使慢性胃炎的急性发作.油能抑制胃酸的分泌而影响消化,大蒜有极强的刺激作用,会刺激肠壁,使血管进一步充血,水肿,而加重腹泻.如胃肠胀满吃大枣,会使实热症加重,腹胀而进食更少,得不偿失.
您好:胃炎是胃粘膜炎症的统称,可分为急性和慢性两类,急性胃炎常见的为单纯性和糜烂性两种,前者表现为上腹不适、疼痛、厌食和恶心、呕吐;后者消化道出血为主要表现,有呕血和黑粪,慢性胃炎病情迁延,发作期和缓解期交替出现,常见症状为上腹不适、疼痛,进餐后为甚,胃炎是指各种原因引起的胃粘膜炎症,是常见的消化道疾病,分为急性和慢性2种,一般胃炎戒烟忌酒,避免使用损害胃黏膜的药物如阿司匹林、消炎痛、红霉素等,饮食宜规律,避免过热、过咸和辛辣食物,积极治疗慢性口、鼻、咽部感染病灶,