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糯米营养丰富,含有蛋白质、脂肪、糖类、钙、磷、铁、维生素B1、维生素B2、烟酸及淀粉等,为温补强壮食品,具有补中益气,健脾养胃,止虚汗之功效,对食欲不佳,腹胀腹泻有一定缓解作用,孕妇经常吃糯米饭,是很好的,但是,由于糯米中所含淀粉为支链淀粉,在肠胃中难以消化水解,所以,怀孕8个月以后,就不要吃太多了,
孕妇经常吃糯米饭不好,不利于消化,怀孕期间提倡少量多餐目的都是为了好消化,在身体没有不适的前提下适当吃些吧,别吃太多了!因为糯米饭和面条是我们经常吃的食物,也是不会对人体有影响的食物,是可以吃的,但是不能吃得太多,
