问题描述： 孕妇吃芥蓝菜?孕妇能吃芥蓝吗?孕妇可以吃芥蓝菜吗?孕妇能吃芥蓝吗?坐月子能吃芥蓝吗?
何曼妮
已帮助网友：1442 2018-10-28
根据你的情况,是可以的,孕期注意要保持饮食均衡,加强营养,多吃水果蔬菜,忌辛辣烟酒生冷,注意孕期检查,妇可以吃芥蓝花,芥蓝营养价值高,富含有机碱,有消暑解热、增进食欲、加快胃肠蠕动的功效,孕妇常食芥蓝对于降低血压、保护心脑血管都有良好作用,
赵雅
已帮助网友：2516 2018-10-28
芥蓝等苦味蔬菜除了可以清热消暑之外,还可以起到刺激唾液及胃液分泌、促进胃肠蠕动的作用,对于改善孕妇的消化吸收、增进食欲等方面都很有好处,但需要注意的是,脾胃虚寒的孕妇不宜过多食用孕妇应忌吃的食品辣味芥末、山菜、辣椒、咖喱等辛辣的食品对孕妇有刺激作用,少量摄取还没有关系,多了就会刺激肠胃,严重的还可能流产、早产,是应该控制的食品,若孕女的肾脏欠佳,血压高时更应该避免食用辛辣的食品,
