左脚掌外侧走路时感到疼痛
女 | 20岁
2018-10-28
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问题描述： 前天跑完步,4公里左右当天晚上没感觉,第二天走路走多了左脚掌外侧就感觉疼痛,要靠脚后跟来走路,坐下来休息一段时间再走路不会感觉痛,走了一段时间又会痛起来
回答
你好，这是因为跑步的时候脚掌外侧受力比较多，引起的局部肌肉损伤。这种现象多于休息后缓解，活动后加重。
你可以为用活络油。也可以口服舒筋活血片。晚上坚持用热水泡脚，按摩。
以上是对“左脚掌外侧走路时感到疼痛”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！
