有时候心情很低落,脑子转不过来,思考比较
女 | 20岁
2018-10-28
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问题描述： 有很长一段时间了,感觉很烦,每天都差不多,坐立难安,不知道自己是否得了忧郁症,记忆力也不好,
回答
你好，，这种情况可能是心理存在烦心事或是压力过多导致的。
你好，这种情况建议你近期不要想太多，没事就运动，促进机体的调节，听听音乐或是跟朋友聊聊天，放松自己，慢慢会好的。
以上是对“有时候心情很低落，脑子转不过来，思考比较”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！
你最近大便如何？睡眠如何？平时出汗多不多？有没有腹部不舒服的表现？
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