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治疗胸部发育不良!酒酿蛋:酒酿加入煮好的蛋中,加入一点糖,月经来前早晚吃一碗,据说养颜又丰胸,主要是甜酒酿含有醣化酵素,是天然的荷尔蒙,而营养完全的蛋也是热量来源,木瓜牛奶:木瓜、牛奶都有助于胸部发育,木瓜加牛奶,丰胸效果更加倍,另外,青木瓜、地瓜叶和各种莴苣,也都是效果不错的丰胸蔬果,种子、坚果类食物:含卵磷脂的黄豆、花生等,含丰富蛋白质的杏仁、核桃、芝麻,都是良好丰胸食物,何况植物种子的衣膜部分有促进性腺发育的作用,另外,玉米更被营养专家肯定为最佳丰胸食品,维他命A食物:如花椰菜、甘蓝菜、葵花子油等,有利于激素分泌,帮助乳房发育,维他命B群食物:粗粮、豆类、牛奶、猪肝、牛肉等,有助于激素的合成,富有胶质的食物:如海参、猪脚、蹄筋等,也是丰胸圣品,食补药膳:在发育期如气血不足,可服食中药“归脾汤”加“加味四物汤”调补气血
