回答
肚子胀气,便秘是消化不良的表现,饮食中如果进食蛋白类,奶制品会因为消化不良导致胀气平时注意多运动促进胃肠蠕动,多喝水避免大便干燥,多吃新鲜蔬菜水果,多吃粗纤维类食物,适当减少肉类奶制品的摄入,如果饮食运动效果不好消化科就诊,必要时口服药物辅助治疗
肚子胀气,便秘是消化不良的表现,饮食中如果进食蛋白类,奶制品会因为消化不良导致胀气平时注意多运动促进胃肠蠕动,多喝水避免大便干燥,多吃新鲜蔬菜水果,多吃粗纤维类食物,适当减少肉类奶制品的摄入,如果饮食运动效果不好消化科就诊,必要时口服药物辅助治疗