预防风湿病
女 | 32岁
2018-10-28
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问题描述： 我家人很多都是有风湿病,估计是我们这边的环境问题,因为常年在水里面而且还是比较潮湿的地方,所以以上了年纪一般都会有风湿病,我虽然现在年轻还没有,但是也很担心以后会得了这样的病,如何预防风湿病
回答
1争取早期诊断,早期治疗,可控制其发展,减少致残率,甚至治愈,
2加强锻炼,增强身体素质,3避免风寒湿邪侵袭,居住环境一定要阳光充足,空气流通,4注意劳逸结合,做到劳逸结合,饮食有节,起居有常,不妄劳做,活动与休息适度是很重要的,5保持正常的心理状态6预防和控制感染
