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孕妇能不能吃黑加仑

女 | 26岁 2018-10-28 有2个回复

问题描述： 觉得怀孕后很喜欢吃水果,觉得会比较开胃,有食欲,最近突然想吃黑加仑,孕妇能吃黑加仑吗?

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汪琳琳

已帮助网友：4404 2018-10-28

黑加仑学名黑穗醋栗又名黑醋栗,黑豆果,紫梅,虎耳草目茶藨子科茶藨子属,小型灌木,其成熟果实为黑色小浆果,内富含维生素C、花青素,孕妇可以食用,
饮食尽可能广泛多样化,多吃高蛋白优质蛋白食物多吃蔬菜水果,不要喝酒咖啡,戒烟,不要接触有毒物质和辐射源,戒烟酒茶,防止感冒等,忌辛辣食物,

陈凤怡

已帮助网友：3338 2018-10-28

黑加仑含有非常丰富的维生素C、磷、镁、钾、钙、花青素、酚类物质,目前已经知道的黑加仑的保健功效包括预防痛风、贫血、水肿、关节炎、风湿病、口腔和咽喉疾病、咳嗽等,
孕妇可以吃黑加仑,对身体有好处,但吃什么东西都要讲究适量,

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