月宝宝睡觉不老实爱出汗
女 | 1岁
2018-10-28
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问题描述： 月宝宝睡觉不老实爱出汗,宝宝5个半月,夜里睡觉出汗,睡不老实,是因为缺少什么吗?宝宝睡觉总爱出汗是怎么回事?
回答
婴幼儿期由于新陈代谢旺盛,加上小儿活泼好动,有的即使晚上上床后也不得安宁,所以入睡后头部也可出汗,所谓生理性多汗,是指孩子发育良好,身体健康,无任何疾病引起的睡眠中出汗,家长往往习惯于以自己的主观感觉来决定小儿的最佳环境温度,喜欢给宝宝多盖被,捂得严严实实,孩子因为大脑神经系统发育尚不完善,而且又处于生长发育时期,机体的代谢非常旺盛,再加上过热的刺激,只有通过出汗,以蒸发体内的热量,来调节正常的体温,此外,小儿在入睡前喝牛奶、麦乳精或吃巧克力等也会引起出汗,有的家长在孩子入睡前给其喝牛奶、麦乳精等,小儿入睡后机体大量产热,主要通过皮肤出汗来散热,另外,室温过高、或保暖过度也是小儿睡眠时出汗的原因,这些都属于生理性的出汗,
