回答
1.放弃滥用抗生素:
咳嗽、发烧、头痛,就吃抗生素?殊不知,抗生素可能抑制部分有益菌群,霉菌就会乘机大量繁殖,因此,使用抗生素要慎之又慎,
2.单独清洗内裤:
霉菌可以在皮肤表面、胃肠道、指甲内等地方大量繁殖,如果家人或自己患有足癣、灰指甲等,就容易造成霉菌交叉感染,因此,内衣裤一定要单独洗哦,
3.切忌过度清洁:
频繁使用酸性的妇科清洁消毒剂、消毒护垫等,容易营造滋生霉菌的潮湿酸性环境,弱碱配方的妇科洁护产品更适合日常的清洁保养,
4.重视怀孕时的护养:
妊娠时性激素水平、阴道内糖原和酸度都会增高,容易受霉菌侵袭,对孕妇而言,不宜使用口服药物,而应选择针对局部的预防和辅助治疗方案,
5.警惕洗衣机:
几乎每个洗衣桶内都暗藏霉菌!而且洗衣机用得越勤,霉菌越多!不过不用担心,对付洗衣机里的霉菌有一个百试不爽的杀手锏:用60℃左右的热水清洗洗衣桶就OK啦!
6.注意公共场所卫生:
公共场合可能隐藏着大量的霉菌,出门在外,不要使用宾馆的浴盆、要穿着长的睡衣、使用马桶前垫上卫生纸等等,同时选用适宜的个人清洁护理产品,
7.正确避孕:
避孕药中的雌激素有促进霉菌侵袭的作用,如果反复发生霉菌性阴道炎,就尽量不要使用药物避孕,
8.伴侣同治:
如果你感染了霉菌性阴道炎,需要治疗的不仅是你,还有你的他,这样才会有预期的疗效,
9.穿着全棉内裤:
紧身化纤内裤会使阴道局部的温度及湿度增高,这可是霉菌拍手称快的“居住”环境!还是选用棉质的内裤吧!
10.控制血糖,碱性产品清洗外阴:
女性糖尿病人阴道糖原含量和酸度偏高,易于被霉菌侵害,所以,在控制血糖的同时,还要注意清洗外阴,选用pH值弱碱性产品,
