回答
您好，掉头发的原因与营养有关，与精神紧张或突然的精神刺激也有很大关系
平时不要经常处于精神紧张状态。饮食营养要全面，适当多吃些硬壳类食物，适当吃些黑芝麻。应多吃蔬菜。希望早日康复
以上是对“我掉发很久了，一洗头发就掉好多，怎么回事”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！
你好！产后脱发是一种暂时的生理现象，脱发之后会长出新发，不必因此而忧心忡忡，更不要乱投医，滥用药物对乳儿不利。
产后脱发一般不会形成弥漫性脱发，脱发的部位大多在头部前13处。随着分娩后机体内分泌水平的逐渐恢复，脱发现象会自行停止，一般在6个月左右即可恢复。应保持心情愉快、合理营养、注意个人卫生、饮食起居要有规律，少吃过于油腻及刺激性食物，并注意产后头发的卫生保养，每周用中性洗发液洗头一次，自然晾干，半年内不要烫发。如果产后脱发严重，或8个月左右脱发现象仍未停止，则需要请医生检查治疗。‘
