每天睡觉都会说梦话
女 | 25岁
2018-10-28
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问题描述： 我睡觉说梦话,几乎每天都说,有时候还能和别人对话,而且醒来后感觉没有休息好,但是我自己觉得没有什么压力,作息也还算规律,年轻时候也说,到30多岁才慢慢说的少了,这是一种疾病吗,我觉得会影响身边的人休息,能不能通过什么治疗治好这个病
回答
您好，经常说梦话的人多半心火过旺、肝火过热及精神紧张。表现的身体状况是有口气、喉乾舌燥，清热后情况便会好转。
引起说梦话的原因很多有可能是压力过大、精神紧张诱发的。因此经常说梦话的人一定要加强锻炼同时更要注意休息调节工作、生活所带来的压力。
