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头皮屑过多应该注意:1.意头皮卫生,经常温开水洗头,一般情况下1周洗1次,必要时3～4天洗1次,洗头时不宜使用碱性过强的肥皂,因为碱性肥皂会刺激头皮上皮细胞角化,产生头皮屑,可以使用硫磺药皂或洗发膏洗头,2.经常梳头,每天早、晚梳头2～3次,能促进头皮的血液循环,增加头发的营养,有利于头发的生长,减少头皮上皮细胞发生角化,3.戒烟、少饮酒,避免吃辛辣和多脂性食物,瘙痒时忌剧烈搔抓和用锐物刮洗,4.必要时可加用内服药物进行辅助治疗,如维生素B6、甲状腺素片,经常梳头也有好处,从古至今讲究养生之道的人都很重视梳头,祖国医学中有许多关于梳头的记载,从现代医学角度来看,梳头不仅可以美容,而且有显著的医疗作用,是大脑保健方法之一,
