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多梦早上起床迷糊

女 | 0个月 2018-10-28 有3个回复

问题描述： 晚上睡觉多梦早上醒了感觉迷糊一宿都在梦境了怎么调解

我也要咨询

王志强

已帮助网友：3053 2018-10-28

你好，这种情况可能和你平时过度紧张劳累刺激有关系。
建议平时适当的减减压，多寻求家人朋友的支持，及时处理好日常事务，晚间避免熬夜劳累，保证睡眠环境的安静舒适，吃点牛奶等调理睡眠。
以上是对“多梦早上起床迷糊”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！

曾晓锋

已帮助网友：1821 2018-10-28

大多是神经系统紊乱导致的，不及时改善，很容易引起神经衰弱的。
药物上建议使用健脑补肾丸和谷维素来治疗。另外，临睡前洗个热水澡，再喝一小杯温牛奶，

张月玲

已帮助网友：2082 2018-10-28

你好，考虑还是神经衰弱引起的症状，需要积极服用药物对症治疗。
需要遵医嘱服用药物谷维素片和健脑补肾口服液或者安神补脑液。注意休息和保持心情舒畅。不需要担心。

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